6 Tips Memutihkan Gigi Secara Alami

gigi putih sehat alami

Memiliki gigi putih dan sehat adalah dambaan setiap orang. Gigi yang terlihat sehat dan putih akan menambah senyuman manis kita dan terlihat lebih menawan. Gigi putih dan sehat juga mencerminkan kepribadian seseorang dalam menjaga kebersihan, terutama kebersihan mulut dan gigi.

Masalah gigi sering menyerang pada setiap orang baik usia muda maupun dewasa. Semisal gigi dengan warna kuning dapat mengganggu penampilan seseorang dan mengurangi rasa percaya diri. Merawat gigi dengan rajin menggosok gigi saja belum cukup karena banyak beberapa faktor yang dapat menyebabkan warna gigi mengalami masalah.

Jika saat ini Anda memiliki masalah gigi berwarna kuning, ada beberapa cara alami untuk mengembalikan warna putih gigi Anda dengan cara berikut.

Jeruk lemon

Kulit lemon yang digosok-gosokan pada gigi dipercaya dapat membuat gigi nampak putih. Gosoklah kulit jeruk lemon diamkan sebentar dan gosoklah dengan pasta gigi. Ulangi beberapa hari sekali. Bila dilakukan dengan rajin, niscaya gigi akan lebih sehat.

Hindari rokok

Kebiasaan merokok dapat menyebabkan warna kuning pada gigi anda karena mengandung tar dan campuran tembakau lainnya. Kandungan disinyalir dapat membuat gigi lebih tidak sehat dan berwarna kekuningan. Apalagi jika merokok sambil ditemani dengan kopi hal ini akan membuat warna gigi anda semakin parah. Oleh sebab itu, hindari rokok untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Daun Salam

Daun salam merupakan bahan alami yang dapat membuat warna gigi anda tampak lebih putih. Caranya cukup mudah yaitu keringkan daun salam kemudian tumbuk sampai halus campurkan sedikit air dan gosokan pada gigi Anda dan bilas sampai bersih. Lakukan dengan rutin.

Stroberi

Buah stroberi dapat membuat warna gigi anda menjadi putih karena kandungan asam malat yang terdapat di dalam buah stroberi ini. Tumbuk buah stroberi lalu oleskan pada gigi anda kemudian tunggu selama kurang lebih 10 menit lalu bilas. Namun jangan dilakukan terlalu sering karena bila berlebihan malah jadi kurang bagus untuk kesehatan gigi.

Konsumsi buah dan sayur renyah

Mengkonsumsi buah seperti apel, pear, wortel dan bengkoang dapat membersihkan dan memutihkan gigi secara alami. Selain itu, mengkonsumsi buah dan sayur juga bagus untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.

Siwak

Siwak adalah ranting dari pohon siwak yang dapat digunakan sebagai alat yang digunakan untuk membersihkan gigi secara alami. Caranya adalah gigit atau kunyah ujung siwak hingga pipih lalu serabut diujungnya dipakai untuk menggosok gigi dengan pelan. Siwak ini cukup mudah didapatkan, terutama di toko oleh-oleh haji.

Memiliki gigi putih bukan hanya impian semata. Anda pun dapat mewujudkannya dengan tips memutihkan gigi secara alami di atas. Berkonsultasi dengan dokter gigi juga sangat disarankan. Selamat mencoba.

You May Also Like